こんにちは🌻

受付の大場です😉🧡

 

 

毎日違う香りが楽しめる当院のアロマ🔮

　　　　　〝do TERRA〟

 

夏はスタッフの中でもミント系🌱の清涼感のある香りが人気です👑💜

 

 

 

今回は舌のケア👅について

お話したいと思います😌

 

 

「舌ってケアが必要なの？🤔」

　　　　　　　と思ったことはありませんか？？

 

 

私は今まで

舌は気にしたことがありませんでした😳

 

ある日、院長に口の中を見てもらった際に

『舌苔が付いてる』『舌の掃除してる？』

と言われ、そこで私は初めて

 

〈舌もケアが出来る・必要なんだ〉

ということを知りました🔰🔍

 

 

歯や歯ぐきのケアだけではなく、実は舌のケアもとても大切なんです👩🏻‍⚕️👌🏻

 

 

 

皆さんは、

舌に付着した白っぽいような汚れが

気になったことはありませんか？？🧐

 

 

これは「舌苔」です。

 

細菌🦠や食べかす🍽、剥がれた粘膜

などが舌の表面に付着した汚れのことです👅💦

 

 

 

 

 

 

 

 

【舌苔の主な原因】

 

　📍口の中の環境

　　磨き残しや歯磨きの回数が少ない🪥

　　など、十分なケアが出来ていないと

　　口の中で細菌が増殖し、

　　舌苔の原因となります。

 

 

 

　📍唾液分泌の減少

　　唾液には汚れや細菌を洗い流したり🚿

　　細菌増殖の抑制効果があります。

 

 

　　また、

　　咀嚼によっても唾液の分泌が

　　促されるので食事中の噛む回数が

　　少ない方🦷は舌苔がつきやすいと

　　言われています。

 

 

★タバコ🚬やアルコール🍶、ストレス🤦🏻‍♀️なども唾液の分泌に大きく関係しています。

 

 

 

 

📍口呼吸

　口を開けたまま呼吸をするため、

　唾液が口の中で循環せずに

　乾燥した状態になってしまいます。

 

　そのため、汚れが溜まり

　舌苔の原因となります🥲

 

 

 

 

当てはまるかも…😱

と少しでも思った方！！

安心してください🍀

 

舌に付着した汚れもセルフケアで

キレイにすることが出来ます😝💚

 

 

 

 

【ケア方法】

　

　✅専用のブラシ/歯ブラシでの

　　適度な舌磨き

 

📌舌クリーナー

　

 

　✅保湿剤/マウスウォッシュの使用

 

📌コンクールF（洗口液）

 

 

📌プラクリア（洗口液）

 

 

📌リフレケア（保湿剤）

　

 

　✅補助食品

 

📌BREO（タブレット）

 

 

 

次回は💁🏻‍♀️

当院での舌ケアが出来るアイテム🛍と

そのケア方法🔎について詳しくご紹介したい

と思います😆💛

 

 

 

８月からAKuA🐢に新しい仲間が

加わることになりました👭🏻❤️

皆で協力し、AKuA Dental Clinicを

笑顔溢れる患者さんが安心して

通っていただけるクリニックになるよう

今後も努めてまいります😌