みなさんこんにちは🐸
歯科衛生士の吉松です🌈
先週から関東も梅雨入りしましたね☔️

６月といえば梅雨のイメージが強いと思いますが、特別な期間があるのをご存じですか❓

実は「歯と口の健康週間」と呼ばれる期間があります🦷✨

もともとは6月4日が6（む）4（し）と読めることから、6月4日を「虫歯予防デー」としていたのが始まりです。

現在では6月の4日〜10日を歯や口の中の健康を見直す１週間として「歯と口の健康週間」となっています🪄

しかも「虫歯予防デー」自体は1928年にできた歴史の深い日となっております😊

ちなみに今年の標語は
「のばそうよ　健康寿命　歯みがきで」


この機会に、歯と口の健康について知識を深めましょう✊


みなさん8020運動というものを聞いたことがありますか❓

8020運動とは
80歳になっても20本以上自分の歯を保とう
という運動です💪

20本にこだわる理由は20本以上の歯があれば、食生活にほぼ満足することができると言われており、

食べ物のかたさ・大きさを制限することなく、ほとんどのものを噛み砕くことができます😋

そのため、「生涯、自分の歯で食べる楽しみを味わえるように」との願いを込めてこの運動が始まったそうです🦷

運動開始1987年当初の達成率は
7%とかなり低かったそうですが

2005年21.1%
↓
2007年25%
↓
2017年51.2%👏

現在では80歳で20本の歯を有する方が過半数を超えています😬

8020運動を発足したと言われる愛知県をはじめ、都道府県よっては8020運動で表彰を受けられる地域もあるそうです👏

次回は8020達成のためにどのような対策ができるのかお話したいと思います🤓

人生100年時代といわれる長寿での生活をより良いものにしましょう🌟