こんにちは歯科衛生士の伊藤です😊🌈

今回は、私が個人的にもハッとさせられた😲⚡
“健康の後悔トップ5”
をテーマにしたいと思います💡

こちらは 雑誌 PRESIDENT📕  にて以前に特集されたもので55歳〜74歳の男女1000名を対象に
「今何を後悔していますか？😯」
とアンケートをとったものです👴🏻🧓🏻🔎

“健康の後悔部門トップ5”

1位　歯の定期検診を受ければ良かった🦷🔎

2位　スポーツなどで身体を鍛えれば良かった💪🏽
3位　日頃からよく歩けば良かった🚶🏻‍♂️

4位　暴飲暴食をしなければ良かった🍜

5位　完食を控えれば良かった🍦

（出典：雑誌PRESIDENT（㈱プレジデント社調べ）

なんと、、健康面の後悔の第1位が食生活や運動不足などを抑えて歯に関することでした😲❕❕

特に問題ないと思っていたはずが将来的に歯のことでお困りになる方が多いんだなと見受けられます😢📢

初めてこの記事を読んだ時はとても驚いたと同時に歯科衛生士という仕事に対しての責任を改めて感じました🦷💭

自覚症状がほぼなく進行していくのが歯周病の怖さ…😈⚠
さらに虫歯や歯周病は細菌感染症のため
細菌が全身に回り、歯周病だけでなく脳梗塞・心筋梗塞・糖尿病・癌・早産…など様々な全身的な疾患を引き起こすこともわかっています😰♻

歯科検診・メンテナンスでは🔎
普段歯ブラシでは届かない部分のケアを徹底的に🧙🏻‍♀️✨
そして、初期の虫歯や歯周病に対して適切なアプローチをして、お口の健康だけでなく健康寿命を延ばすことを目的としています🌈

これまでのケアの方法によって60～70代以降で大きく差が出るのが「歯」なのです😟✨

🌏長寿大国の日本🌏
老後も美味しく楽しく食事をするためにも歯は大切ですね😋💎

当院では歯科ドック🦷🔎も行っており、より精密な診査・診断をしております👨🏻‍⚕️

✅今まで精密な検査をしたことがない方
✅長いこと歯科検診をしていない方
✅ご自身の現状をしっかり把握したい方
✅セルフケアを見直したい方…

【お口は健康の入り口】という言葉があるように、未来の自分の健康ために
歯科検診・メンテナンスを受診する習慣をはじめましょう😀❣