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歯が黒くなる原因とは?

こんにちは歯科衛生士の須貝です🍀

 

新年あけましておめでとうございます✨

本年もよろしくお願いいたします🐯🌅

 

 

今回のテーマは

『歯が黒くなる原因』です。

原因と対処法をお話しいたします💫

 

 

皆さんは

歯をふと見たとき、

茶、黒色になっている箇所はありませんか?

 

単なる着色かな?

と思う方もいらっしゃると思います。

 

で・す・が

 

虫歯の可能性があります😱

 

最初は着色のように見えますが、

少しずつ汚れがたまり

歯の内側で進行している可能性もあります😢

 

 

[虫歯ができるまで]

虫歯は少しずつ内部で広がっていきます。

 

1.プラーク(=歯垢)を作る・増殖

 

 

唾液中の糖分が歯の表面に付着します。

虫歯菌が糖分をエサにし、

ネバネバとしたプラークを歯の表面に作り、

増殖します。

2.歯を溶かす

 

 

増えたミュータンス菌は

さらに糖分を取り込み酸を作り出します。

3.虫歯になる

 

 

酸によりゆっくり時間をかけて

歯の内部で広がります。

進行すると、

歯の変色、欠け、穴があいてしまう事もあります。

 

 

[虫歯の原因]

毎日のブラッシングはもちろん重要ですが、

他にも虫歯になる原因があります😢

 

 

1.歯の質

・歯がもともと虫歯菌に強いのか

・歯の形態

(歯の溝・歯並び)

・フッ素使用の有無

・唾液の分泌量

(唾液が分泌されることにより、歯の表面の汚れを落としてくれます。また歯の保湿をしてくれます。)

・唾液緩衝能

(脱灰し溶けた歯の表面を再石灰化し、硬くしてくれます)

2.糖分

・虫歯菌の餌となる糖類

3.

・虫歯の原因菌(ミュータンス連鎖菌)の数

・乳酸桿菌の数

 

この3つの要素が重なり、

 

さ・ら・に

 

4.時間

 

・プラークが歯の表面についている時間

・歯が虫歯環境に置かれた時間

 

 

この4つの条件が重なったときに

虫歯が進行してしまいます。

 

[予防方法]

虫歯予防をすることにより

進行を遅らせることができます🧚‍♂️✨

 

1.毎日の歯磨き

毎日の歯磨きにより予防できます✨

 

 

虫歯ができやすい箇所は

・歯と歯の間

・噛む面

・歯頸部(歯と歯茎の境目)

と言われております。

 

細かいところや、歯と歯の間は

歯ブラシだけでは

磨けていない可能性があります😢

 

フロス・タフトブラシ・歯間ブラシ

を使うことにより、

細かい部分や歯と歯の間のプラークも落とすことができます。

 

毛先が広がったままのブラシを

使い続けると

広がっている部分が歯に当たらず、

汚れが落ちづらくなっている可能性があります。

 

衛生的にお使いいただくため、

1ヶ月に1回は交換しましょう😉✨

 

2.飲食回数

・食事の時間帯と回数

・規則正しい食習慣

 

普段お口の中は中性に保たれていますが、

糖分を含む食べ物や飲み物が

お口の中に入ると酸性に傾き、

虫歯が発生しやすくなります。

 

酸性に傾いたお口の中は

唾液の働きにより

30分〜1時間程度で

中性の状態に戻ります。

 

ダラダラ食べや、

糖分が含まれた食べ物・飲料水などを

頻回に飲み続けてると

お口の中がずっと酸性に傾いてしまい、

歯の表面が溶けやすい環境が

長時間になるため、

再石灰化が難しくなり、

虫歯になりやすくなってしまいます😢

 

規則正しい食生活をしていれば

歯の表面は一時的に脱灰しますが、

唾液の力により再石灰化してくれるため、

虫歯になりにくいと言われています。

 

3.フッ素

フッ素の効果とは・・・

・歯質強化

・細菌活動の抑制

・再石灰化促進

歯に良いことづくしなのです⭐️

 

 

歯磨剤を選ぶ際は

フッ素配合と記載されているものを選び

毎日使用することをお勧めします。

 

さ・ら・に

 

歯科医院での高濃度フッ素塗布により

効果アップ⤴️✨

 

4.キシリトール

食後にキシリトールを摂取することにより、

虫歯の原因となる酸を

作り出さないように働きかけてくれます。

 

さ・ら・に

 

キシリトールを摂取し続けることにより、

虫歯菌は活動力を失っていきます。

 

当医院では

キシリトール配合の

ガム・タブレット・チョコ(冬季限定❄️)

取り扱っております😉🍫

 

 

5.歯科医院による定期的なチェック

歯の状態は人によって異なるので、

 

何もなくても歯科医院による

定期的な検診をおすすめしております。

 

気になる方は歯科医院の受診をおすすめいたします🍀

 

歯に関するお困り事がございましたら、ぜひ一度無料カウンセリングに
お越しください。
お気軽にお問い合わせください😊

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